だから、こうなってるんだね

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足の指をパー

ホットヨガに通って半年以上経ちます。あちこちストレッチをするので、足の指をグー、チョキ、パーと動かしたりもするんですが、これがなかなか難しい。小さい頃から足の指をパーにすることができなかったけど、リハビリみたいに毎日少しずつ動かしていたら、チョキはできるようになりました。パーも、以前よりはちょっとだけ、指を広げられるようになってきています。今年中には、足の指をパーにできるようにしたいな。30歳過ぎてからでも、できるようになることもあるんですね。